Schudla 16 kíl bez diét a hladovky: Niekdajšia bacuľka prezradila, ako to dokázala!

Dominika odhalila svoj recept na štíhlu líniu.

​Levičanka Dominika Dávidová pred rokom spôsobila svojou účasťou vo finálovej dvanástke Miss Slovensko hotovú revolúciu. Až dovtedy sa medzi najkrajšie Slovenky dostávali len štíhle dievčatá s „modelkovskými“ postavičkami. Hnedovláska mala tradičné ženské krivky, čím si okamžite získala pozornosť a sympatie slovenských žien. Ako sa však pred časom pochválila na sociálnej sieti, po finále Miss začala na sebe pracovať a za osem mesiacov sa jej podarilo schudnúť až 16 kíl! Podľa jej slov však za tým nestojí žiadna diéta ani hladovka. „Začala som sa pravidelne stravovať. Jem päťkrát za deň. Vo svojom jedálničku som spravila zmeny. Sladkosti som vymenila za ovocie, chipsy a slané maškrty za orechy, prílohu ako ryža, zemiaky, hranolky som vymenila za zeleninu,“ povedala Dominika pre topky.sk. Ako neskôr dodala, úbytok hmotnosti bol len sprievodným javom zmeny jej životného štýlu. „V ničom sa neobmedzujem, ale keď príde na niečo chuť, tak si dvakrát rozmyslím, či nie je neskoro na nejaký prehrešok. Diétu som vôbec nedržala a ani neplánujem. Tým, že som neskôr spozorovala, že som začala aj chudnúť, tak som začala cvičiť - napríklad skvelým pomocníkom je švihadlo. Spevňuje a formuje vašu postavu,“ uzavrela.

Tagy: Miss Slovensko

HLÁŠKYZ RELÁCIE

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb a zobrazovať relevantnú reklamu. Zobraziť viac informácií. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.