Obézna Vierka zabojovala a konečne schudla: Odpadnete, aká je z nej teraz kočka!

Sympatická päťdesiatnička vyzerá naozaj výborne!

Vierka bola doslova odstrašujúcim príkladom toho, že drastické diéty prinesú viac škody ako úžitku. Celý život sa snažila byť štíhla. Paradoxne, v snahe schudnúť sa nevhodnou stravou dostala na váhu 130 kíl.Od pätnástich rokov som držala diéty. Snažila som sa byť chudá. Mala som 65 kíl a chcela som mať 60. Keď som mala 60, chcela som mať 55,“ povedala v Reštarte. Keď sa k tomu pridali jej večerné nájazdy na chladničku, problém s obezitou na seba nenechal dlho čakať. Vierka veľmi túžila zastaviť nekonečný kolotoč chudnutia a priberania, ale sama na to nemala dostatok síl. Preto sa prihlásila do Reštartu. Na rozdiel od niektorých iných účinkujúcich sa päťdesiatnička zahryzla do zmeny svojho životného štýlu naozaj svedomito a dodržiavala ako jedálniček, tak pohybový plán. Vysoká váha, 66 percent tuku, biologický vek 69 a riziko vzniku cukrovky či kardiovaskulárnych chorôb boli pre ňu dostatočnou motiváciou na zmenu. Po polročnom Reštarte sa jej konečne podarilo zbaviť sa vytúžených kilogramov, ako aj vybojovať si naspäť svoje zdravie. Viera schudla 24 kíl, zhodila 19 percent tuku a pás jej zoštíhlel o 18 centimetrov. Zvýšila si aj fyzickú kondíciu a biologický vek si tak znížila na 61 rokov. Už na prvý pohľad vyzerá táto žena oveľa spokojnejšie a vyrovnanejšie než na začiatku a to je naozaj výborné. Blahoželáme!

Lenka Filipová

Lenka Filipová

Viac článkov od autora
Tagy: Reštart