Daniela Peštová má skoro 55 a postavu bohyne: Prezradila, ako to naozaj robí!

Daniela Peštová oslávi tento rok 55. narodeniny, no pohľad na ňu by zmiatol aj výrazne mladších. Bývalá topmodelka a trojnásobná mama je dôkazom, že vek je len číslo – a ak sa chce, všetko sa dá. Na Instagrame prezradila, čo robí pre svoju postavu aj zdravie a prehovorila aj o nepríjemnej téme, ktorej sa mnohé ženy radšej vyhýbajú – menopauze.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Daniela Pestova (@daniela_pestova)

Daniela Peštová: „Ešte sa nechcem rozlúčiť so svojím plochým bruchom“

Na otázku, či sa dá udržať vo forme aj po päťdesiatke, má Daniela Peštová jasnú odpoveď: „Je možné udržať si kondíciu aj vo vyššom veku? Áno. Možno to nie je také jednoduché, ako zamlada, možno to vyžaduje viac úsilia, ale keď sa chce, všetko sa dá, nie? A pretože sa ešte nechcem rozlúčiť so svojím plochým bruchom, urobila som niekoľko zmien. Oveľa viac pohybu, oveľa menej sladkostí a pravidelná denná dávka kolagénu.“

Menopauza? Modelka prehovorila otvorene

Kondíciu a zdravie si neudržiava len pre vizuálny efekt. Peštová priznala, že ako mnohé ženy, aj ju zasiahli hormonálne zmeny.

„Menopauza dokáže byť pekná potvora. Mňa najviac prekvapili tie kilá, ktoré išli hore bez ohľadu na to, koľko cvičím alebo čo jem.“ Aj napriek tomu sa nevzdáva a pravidelne na sebe maká. Výsledky sú viditeľné – a inšpiratívne.

Daniela Peštová tak opäť raz potvrdila, že aj prirodzenosť, disciplína a sebaláska môžu byť kľúčom k kráse bez umelých zásahov. A zároveň dodala odvahu všetkým ženám, ktoré bojujú s rovnakými výzvami.