Milan Ondrík ukázal TELO, na ktorom MAKAL mesiace! Jeho vyrysované svaly berú dych

Tvrdá disciplína, extrémne premeny a maximálne nasadenie. Herec Milan Ondrík sa opäť ukázal v TOP forme – a dôvod je viac než jasný. Pripravuje sa na novú filmovú výzvu, ktorá si vyžiadala vyrysované telo a kondíciu bojovníka.

+2 fotografii

Milan Ondrík a premena tela pre film

Herec nepatrí k tým, ktorí by si vyberali jednoduchú cestu. Milan Ondrík prispôsobuje postavu každej role do posledného detailu. Pre film Ema a smrtihlav výrazne schudol, následne rýchlo naberal svaly pre snímky MIKI a ČERNÁK. Teraz však prišla ďalšia kapitola – vyrysovať telo na maximum.

Dôvodom je pripravovaný film Bojovník, v ktorom si Ondrík zahrá hlavnú postavu MMA zápasníka. Nabranej mase bolo treba „dať poriadok“ a výsledok je neprehliadnuteľný – tvrdé svaly, ostré rysy a fyzická forma, ktorá berie dych.

Box, drina a žiadne výhovorky

Príprava nebola len o posilňovni. Herec si pomáha boxom, ktorý formuje ruky, kondíciu aj vrchnú časť tela potrebnú na údery. Nejde pritom o prvý extrém v jeho kariére – Ondrík ide opakovane na hranicu možností.

„Moja príprava bola stopercentná a musel som to zladiť s filmom aj divadlom. Chcel som si vyskúšať pocit toho nepoznaného, že nejdem podľa scenára, ale nácviku. Mal som len 10 dní na to, aby som schudol, no dal som 11 kíl dole. Náročné to bolo aj tým, že boli veľkonočné sviatky – namiesto voľna prišla tá najväčšia príprava,“ priznal pre Nový Čas v roku 2024 pri príležitosti svojho prvého zápasu.

Rodina to prežíva s ním

Kým Milan Ondrík ide naplno, doma to nie je vždy jednoduché. Jeho manželka Zuzka má vraj zo striedania extrémov zmiešané pocity – raz svalnatý obor, inokedy chudučký chlap. Jedno je však isté: pre rolu je herec ochotný obetovať maximum.

Výsledok jeho aktuálnej prípravy si môžete pozrieť v GALÉRII na začiatku článku– forma, ktorú dosiahol, patrí medzi jeho najlepšie.