Chcete vyzerať SKVELO aj pred 60-kou?! Fitneska Zora CZOBOROVÁ vie, ako na to!

Fitnesska Zora Czoborová je dôkazom, že aj po päťdesiatke sa dá vyzerať fantasticky. Brunetka teraz prezradila, že okrem tvrdých tréningov a disciplíny vsadila aj na modernú formu regenerácie, ktorú využíva každý deň.

+3 fotografii

Zora Czoborová patrí už dlhé roky medzi najväčšie osobnosti slovenského fitness sveta. Svoje telo berie ako chrám a stará sa oň s maximálnou precíznosťou. Pravidelné tréningy, disciplína a zdravý životný štýl sú u nej samozrejmosťou. Aj vo veku 58 rokov sa môže pochváliť postavou, ktorú by jej mohli závidieť aj o generáciu mladšie ženy. Najnovšie však priznala, že jej tajomstvom už nie sú len cvičenia a strava. 

Stavila na modernú regeneráciu 

Zora Czoborová sa na sociálnych sieťach podelila o spôsob, bez ktorého si už svoj bežný deň nevie predstaviť. Ide o redlight terapiu, modernú metódu regenerácie, ktorú využíva pravidelne ráno aj večer. Ako sama priznala na Instagrame: „A bez redlight terapii si už ani neviem predstaviť RÁNO pred TRÉNINGOVKU a večer pred spánkom RELAX + REGENERÁCIU… EXTRÉMNE mi pomáha, aby som zvládala ťažšie tréningy a váhy….“ priznala otvorene Czoborová na sociálnej sieti. 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Zora Czoborova (@zoraczoborova)

Telo ako životná filozofia  

Zora je známa tým, že sa dlhodobo stará nielen o fyzickú kondíciu, ale aj o regeneráciu. Práve spojenie tvrdých tréningov, disciplíny a moderných metód starostlivosti o telo jej umožňujú udržiavať sa vo výnimočnej forme aj po päťdesiatke. Opäť tak dokazuje, že vek je len číslo a že investícia do zdravia sa vždy vráti.