Simona Krainová si sype popol na hlavu: Tento zážitok ju prinútil konečne spomaliť!

Modelka Simona Krainová sa prostredníctvom príspevku na svojom profile na Instagrame podelila s fanúšikmi o zážitok z ajurvédskeho pobytu. Otvorene priznala, že dlhodobo fungovala na plný výkon a až teraz si uvedomila, aké dôležité je spomaliť.

Modelka Simona Krainová je známa tým, že ide neustále na plný plyn. Práca, projekty, rodina. Jej životné tempo je dlhodobo extrémne rýchle. Zdá sa však, že aj ona si teraz uvedomila, že niekedy je potrebné jednoducho zastaviť.

Simona Krainová

Zdroj fotky IG / Simona Krainová

Ajurvédsky pobyt ako bod zlomu

Simona Krainová sa aktuálne nachádza na ajurvédskom pobyte, na ktorom absolvuje rôzne procedúry a rituály zamerané na telo aj myseľ. Práve jeden z nich ju prinútil zamyslieť sa nad vlastným životným tempom a priznať si veci, ktoré si doteraz možno nechcela pripustiť. „Vlastne je to strašne jednoduchá myšlienka. Že niekedy nepotrebujeme viac výkonu. Ale viac pokoja,“ napísala otvorene.

Vo svojom odkaze sa zamyslela aj nad tým, ako sme nastavení fungovať v každodennom živote. „My sa celý život učíme byť silní. Vydržať. Zabrať. Nevzdať to. Ale skoro nikto nás neučí, ako vypnúť. Ako si dovoliť nebyť stále v pohotovosti. Ako si dovoliť nemať všetko pod kontrolou. Ako si dovoliť len existovať. A možno práve preto som tu,“ priznala.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa simonakrainova (@simonakrainova)

Priznanie, ktoré prekvapilo

Simona Krainová bez hanby priznala, že patrí medzi ľudí, ktorí nevedia spomaliť. „Ja patrím medzi tých, čo stále idú na plný plyn. Stále niečo riešim, stále niečo plánujem... a niekedy zabudnem dýchať. Takže táto malá bodka pre mňa dnes nebola žiaden rituál. Bola to tichá pripomienka, že mám spomaliť a svet sa bezo mňa nezrúti. A možno to občas potrebujeme počuť úplne všetci,“ dodala.

Jej úprimné priznanie si získalo veľký ohlas. Mnohí sa v jej slovách našli a ocenili, že otvorene pomenovala problém, ktorý trápi čoraz viac ľudí. Zdá sa tak, že aj pre zaneprázdnené osobnosti platí jednoduché pravidlo – niekedy menej znamená viac. Nuž, a schopnosť spomaliť môže byť tým najväčším luxusom dnešnej doby.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa simonakrainova (@simonakrainova)