Speváčka Zuzana SMATANOVÁ o najtemnejšom období v živote: PADLA až na úplné DNO!

Speváčka Zuzana Smatanová otvorene prehovorila o psychickom vyčerpaní, vyhorení aj ťažkej depresii, ktorá ju pripravila o chuť žiť. V podcaste TROSHCAST priznala momenty, na ktoré by už nikdy nechcela spomínať, a dnes posiela silný odkaz všetkým, ktorí sa trápia v tichosti.

Otvorila svoje najväčšie rany 

Zuzana Smatanová patrí medzi najobľúbenejšie slovenské speváčky, no za úsmevom a úspešnou kariérou sa dlhé roky skrýval bolestivý boj. Umelkyňa sa teraz rozhodla otvorene prehovoriť o psychickom kolapse, ktorý ju dostal až na úplné dno. V podcaste TROSHCAST priznala momenty, ktoré by podľa vlastných slov už nikdy nechcela zažiť. „Keď zacítiš ten pach smrti, ktorý máš veľmi blízko, tak sa veľmi rýchlo spamätáš z toho, že už to nikdy nechceš zažiť,“ povedala otvorene Zuzana.  

Vyhorenie ju zlomilo  

Speváčka priznala, že psychické aj fyzické vyčerpanie ju postupne úplne prevalcovalo. Dlhodobý tlak a vnútorné trápenie vyústili do veľmi vážneho stavu. „Vyhorela som absolútne do tla. Psychicky, fyzicky a tak ma to celé vyčerpalo, že som upadla do veľmi ťažkej depresie. Pochopila som, prečo to ľudia vzdajú. Keď sa rozhodnú skončiť život, pretože je to obrovské zúfalstvo, je to obrovská tma. Ja už nemám silu žiť, ja nemám chuť žiť. To je to najstrašnejšie, že vlastne nemáš chuť žiť,“ priznala. Jej slová okamžite vyvolali silné reakcie fanúšikov. Mnohí ocenili najmä odvahu hovoriť o psychických problémoch bez pretvárky a prikrášľovania.  

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa TROSHKA ? (@troshkaofficial)

Silný odkaz pre ľudí, ktorí trpia  

Zuzana dnes otvorene priznáva, že práve mlčanie býva často najväčším problémom. Ľudia podľa nej skrývajú svoje trápenie tak dlho, až je neskoro. „Počuješ tam, ten skončil so životom, tento to urobil…A veď čo mu bolo? Veď on nevyzeral….No nevyzeral, lebo ti to nepovedal, že sa strašne trápi. Keď takéto niečo prežívate, tak hovorte o tom. Aspoň tým najbližším to povedzte, lebo sa z toho dá dostať. A preto som chcela byť takým svetielkom pre ostatných, že pozrite sa, ja som sa z tohto dna vyhrabala,“ odkázala verejnosti Smatanová.  

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Zuzana Smatanová (@zuzanasmatanova)

Dnes pomáha aj ostatným  

Speváčka sa v posledných rokoch venuje osvete v oblasti psychického zdravia a snaží sa motivovať ľudí, aby sa nebáli vyhľadať pomoc. Sama priznáva, že cesta späť nebola jednoduchá, no dnes je dôkazom toho, že aj z najtemnejšieho obdobia sa človek dokáže dostať. Fanúšikovia jej pod vyjadreniami posielajú množstvo podpory a ďakujú jej za úprimnosť, ktorá môže pomôcť ďalším ľuďom v podobnej situácii.