Robbie Williams prekvapil fanúšikov postavou: V 52 rokoch ukázal životnú formu, ktorú mu môžu závidieť aj mladší!

Robbie Williams poriadne prekvapil fanúšikov záberom bez trička. Britský spevák sa počas aktuálneho turné pochválil výrazne vypracovanou postavou a ukázal, že na sebe poriadne zapracoval. V 52 rokoch sa pritom nespolieha na komplikované tréningy s činkami. Jeho receptom je najmä pravidelnosť, odporové gumy a cvičenie s vlastnou váhou.

Spevák Robbie Williams momentálne koncertuje v rámci turné Britpop a počas zastávky v austrálskom Adelaide zaujal aj mimo pódia. Na Instagrame zverejnil fotografiu, na ktorej pózuje bez trička a predvádza svalnaté ruky, ramená aj hrudník. Fanúšikovia si okamžite všimli jeho fyzickú premenu.

Namiesto posilňovne mu stačia aj odporové gumy

Ako informuje magazín Men's Health, Williams si počas náročného cestovania a koncertovania našiel spôsob, ako zostať vo forme aj bez pravidelného prístupu do klasickej posilňovne. Jeho manželka Ayda Field ho dokonca nakrútila pri cvičení bicepsov s odporovou gumou ešte pred vystúpením. Spevák priznal, že v minulosti nikdy nepatril k ľuďom, ktorí by si tréning vyslovene užívali. Postupne si však vytvoril režim, ktorý dokáže dodržiavať. „Predtým som cvičil z nenávisti k sebe samému. Teraz cvičím preto, aby som zostal nažive,“ vyjadril sa v rozhovore pre britský denník Mirror.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Robbie Williams (@robbiewilliams)

Dal si aj sto drepov naraz

Williams ukázal, že nezabúda ani na dolnú časť tela. Keď mu fanúšikovia vytkli, že zanedbáva tréning nôh, rozhodol sa reagovať po svojom. Na sociálnej sieti zverejnil video, v ktorom urobil 100 drepov za sebou. Svoj výkon pritom okomentoval s typickým humorom a rovno predvídal kritiku techniky. Pripustil, že niektoré pripomienky fanúšikov môžu byť oprávnené, no napriek tomu si chcel svojich sto opakovaní jednoducho užiť. Spevák zároveň uviedol, že sa cíti dobre, stará sa o svoje zdravie, trénuje a vstáva skoro ráno. Zdá sa, že po rokoch hľadania vhodného režimu našiel spôsob, ktorý mu vyhovuje aj počas náročného života na cestách.