Uvarte si zdravé jedlá z Reštartu: S našimi videoreceptami to zvládne naozaj každý!

Stravovať sa zdravo, chutne a výživne nie je žiadna veda.

Jedným zo základných pilierov zdravého životného štýlu je vyvážená strava, ktorá je bohatá na vitamíny, minerálne látky, pričom obsahuje tuky, sacharidy aj bielkoviny. Keďže správne stravovanie je alfou a omegou nášho zdravia, všetci účinkujúci v Reštarte dostali špeciálne vypracovaný jedálniček od športového fyziológa Viktora Bielika. Ten sa skladá z množstva zdravých jedál, ktoré sú jednoduché na prípravu a obsahujú všetko potrebné a prospešné. Keďže si mnohí z vás pýtali jednotlivé recepty, ktoré v epizódach varili účinkujúci, rozhodli sme sa, že pre vás pripravíme niečo špeciálne. V spolupráci so šéfkuchárom Michaelom Strasserom sme vytvorili sériu videoreceptov, podľa ktorých si dokážete navariť chutné a zdravé jedlá ľahko a rýchlo aj za predpokladu, že varenie nie je vašou silnou stránkou.

Losos so zeleninovým pyré

Zdroj fotky TV JOJ

​