15. február je Deň osamelosti: Sviatok, o ktorom sa nehovorí, no týka sa mnohých!

Kým 14. február zaplavujú sociálne siete srdiečka, vyznania lásky a dokonalé páry, hneď nasledujúci deň prichádza potichu. Bez kvetov, bez reklám, bez veľkých slov. 15. február je Deň osamelosti a aj keď nemá oficiálny status nejakého sviatku, pre mnohých je až nepríjemne reálny. Každý deň, nielen 15. februára.

Ticho po búrke

Deň osamelosti vznikol ako reakcia na prehnaný tlak, ktorý Valentín vytvára. Najmä na tých, ktorí sú single, po rozchode, v komplikovanom vzťahu, navždy prišli o partnera alebo sa cítia sami aj napriek tomu, že niekoho majú. Práve 15. február býva dňom, keď spadnú ružové okuliare a zostane ticho. A v tom tichu si mnohí prvýkrát dovolia cítiť pravdu.

15. február - Deň osamelosti

Zdroj fotky Pexels

Osamelosť verzus samota

Začnime tým, že osamelosť nie je to isté ako byť sám. Môžete žiť obklopení ľuďmi a cítiť prázdno. A naopak byť sami a cítiť pokoj. Deň osamelosti nie je o nálepke „nemám partnera“, ale o vnútornom stave, ktorý pozná takmer každý aspoň raz v živote.

Spoločnosť nás naučila, že osamelosť je zlyhanie. Niečo, čo treba rýchlo zaplniť vzťahom, prácou, hlukom, scrollovaním. Pravda je však iná. Osamelosť často prichádza ako signál. Že sme sa vzdialili sami od seba. Že dávame príliš veľa iným a málo sebe. Alebo, že sme prerástli vzťahy, ktoré nás kedysi definovali.

15. február - Deň osamelosti

Zdroj fotky Pexels

Pre ženy je to obzvlášť citlivá téma

Mnohé slobodné a nezadané ženy cítia po Valentínovi zvláštny smútok, hoci by „nemali“. Porovnávajú sa s inými, pochybujú, pýtajú sa, či nie je niečo zle s nimi. Nie je. Láska neprichádza podľa kalendára a hodnota ženy sa nemeria tým, či má s kým zdieľať večeru pri sviečkach.

15. február - Deň osamelosti

Zdroj fotky Profimedia

Nezabúdajme na seniorov

Do ticha Dňa osamelosti však nepatria len mladší či ženy bez partnera. Mimoriadne silno sa tento pocit dotýka aj seniorov. Pre mnohých z nich je osamelosť po odchode či smrti partnera, po odsťahovaní detí alebo v dôsledku zdravotných obmedzení každodennou realitou.

Kým počas sviatkov či rodinných udalostí sa ešte nájde niekto, kto zavolá alebo príde na návštevu, bežné dni bývajú dlhé a tiché. Práve 15. február môže byť pre starších ľudí bolestnou pripomienkou, že ich svet sa scvrkol na štyri steny a spomienky. Aj preto odborníci upozorňujú, že obyčajný telefonát, správa či krátka návšteva môžu mať pre osamelého seniora väčšiu hodnotu než akýkoľvek dar.

15. február - Deň osamelosti

Zdroj fotky Pexels

15. február: Deň osamelosti

Možno dnešok nie je len Deň osamelosti, možno je to deň pravdy. 15. február nám nenúti úsmev ani dokonalosť. Len ticho. A práve v ňom sa dá veľa pochopiť. O sebe, o vzťahoch, o tom, čo už nechceme a čo si raz zaslúžime. Ak sa dnes cítite osamelo, neznamená to, že ste slabí. Znamená to len, že ste ľudskí. A to je viac než dosť.