Mirka Partlová spojila čas so synom s niečím pre seba: Inšpirovať sa môže každá mama

Nájsť si popri práci a rodine chvíľu pre seba nemusí vždy znamenať ubrať zo spoločného času s deťmi. Mirka Partlová ukázala jednoduchý spôsob, ako dokáže spojiť oboje. Kým ona sa venuje aktivite, ktorá jej robí dobre, jej syn môže byť priamo pri nej.

Skĺbiť pracovné povinnosti, rodinu a čas pre seba nie je vždy jednoduché. Mirka Partlová na sociálnej sieti priznala, že hoci už cíti, že je čas naskočiť do novej sezóny a venovať sa aj pracovným novinkám či termínom, ešte sa jej do toho úplne nechce.

Napriek tomu sa podľa vlastných slov už pomaly dostáva späť do rozbehnutého režimu. A ukázala pritom aj príjemný moment zo svojho voľného času.

Sledujte Mirku Partlovú v seriáli Nemocnica exkluzívne na JOJ play!

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa ᴹᴵᴿᴷᴬ ᴾᴬᴿᵀᴸᴼⱽᴬ (@partlovamirka)

Každý robí niečo iné, no stále sú spolu

Herečka a speváčka sa vybrala korčuľovať, no spoločnosť jej robil syn, ktorý vedľa nej išiel na bicykli.

Na prvý pohľad obyčajná aktivita v sebe ukrýva celkom praktický nápad pre rodičov. Mirka Partlová totiž nemusí voliť medzi vlastným pohybom a spoločným časom so synom – jednoducho ich spojila.

Dieťa navyše nemusí zvládnuť rovnakú aktivitu alebo tempo ako rodič. Kým jeden kočuľuje, druhý môže bicyklovať či kolobežkovať a spoločný čas tak dostane úplne inú podobu.

Čas pre seba nemusí vždy znamenať čas osamote

Práve toto môže byť užitočnou inšpiráciou pre mamy, ktoré majú pocit, že na vlastný pohyb počas dňa jednoducho nezostáva priestor.

Nemusí ísť práve o tento konkrétny typ pohybu. Rýchlejšiu chôdzu môžete spojiť s bicyklovaním dieťaťa, vyraziť spoločne na dlhšiu prechádzku alebo si vytvoriť trasu, na ktorej si každý nájde aktivitu podľa seba.

Nejde pritom o výkon ani o to, koľko kilometrov zvládnete. Výhodou je najmä to, že sa hýbete na čerstvom vzduchu a zároveň nemusíte obetovať spoločný rodinný čas.

Mirka Partlová dokáže skĺbiť všetko

Na podobných aktivitách je sympatické aj to, že nepotrebujú komplikovaný program. Stačí nájsť bezpečnú trasu, prispôsobiť tempo dieťaťu a vyraziť.

Mirka Partlová tak nenápadne ukázala jednoduchý princíp, ktorý môže fungovať aj v bežnej rodine. Čas pre seba a čas s dieťaťom totiž nemusia byť dve úplne oddelené veci. Niekedy ich stačí šikovne spojiť.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa ᴹᴵᴿᴷᴬ ᴾᴬᴿᵀᴸᴼⱽᴬ (@partlovamirka)