- 20.01.2021 - 00:00
Hlavné jedlo: V našich vodách nepláva, no predsa sa na kilá predáva s teriyaki nudlami
Pripravte si túto pochúťku v pohodlí domova.
Ingrediencie:
- koreňová zelenina
- čínska zelenina
- sojová omáčka
- zázvor
- cesnak
- čínsky šalát Pak choi
- koriander
- losos
- maslo
- korenie
- chili
- olivový olej
- klíčky mungo
- brokolicové výhonky
- citrón
- udon rezance / alebo ľubovolné rezance
- domáca vegeta
- sézam biely
- čierny ryžový ocot
Postup:
- umyjeme, očistíme a nakrájame lososa na porcie
- jednotlivé porcie naložíme do koriandru, olivového oleja, citrónovej šťavy a odložíme do chladničky
- v madle si pripravíme bylinkové maslo - koriander, maslo, citrón a soľ
- očistíme si pripravenú zeleninu a nakrájame ju na tvary podľa chuti
- pripravíme si teriakyi omáčku - sójová omáčka, cesnak, zázvor, ryžový ocot, cukor, chili
- na panvičke zohrejeme ingrediencie na omáčku a necháme prejsť chute
- v teriakyi omáčke orestujeme zeleninu
- medzitým si dáme do hrnca variť vodu spolu s vegetou, kde uvaríme udon rezance
- na panvici opečieme lososa
- v polke pečenia pridáme bylinkové maslo, ktoré nám lososa dochutí
- rezance spojíme so zeleninou a podlejeme teriakyi omačkou
- po odstavení z ohňa pridáme mungo klíčky, čerstvý koriander a listy zo šaláta pak choi
- všetko spolu premiešame
Podávame na tanieri s lososom, brokolicovými výhonkami a kúskom citróna. Posypeme sézamom, ktorý sme trošku opiekli na panvičke.
- 20.01.2021 - 00:00
- Tagy: Jedlo
Bez servítky
dnes o 17:50
Súvisiaci obsah
ŠOK v Bez servítky: Andrej zoberie hostí k BEZDOMOVCOM! Padnú slzy aj tvrdé slová!
Bez servítky
Před 1 hodinou
Mäsová roláda so špenátom, šampiňónmi a vajíčkom, zemiakové pyré a šalát
Bez servítky
Před 13 hodinami
Krém z pečenej zeleniny s fetou a opečenou ciabattou
Bez servítky
Před 13 hodinami
Kinder koláč
Bez servítky
Před 13 hodinami