Helena Krajčiová šokuje: „Môžem si objednať TRUHLU!“ Prekvapivé slová o jej ZDRAVÍ

Herečka Helena Krajčiová otvorene prehovorila o svojom tele, tréningu aj životnom nastavení. Jej slová vás prekvapia – takúto úprimnosť by čakal málokto!

+2 fotografii

Helena Krajčiová bez servítky

Obľúbená herečka Helena Krajčiová, ktorú diváci aktuálne sledujú v seriáli Jednotka Jastrab na JOJ play, prekvapila fanúšikov mimoriadne otvoreným priznaním.

V rozhovore so svojou trénerkou na Instagrame sa rozpovedala o tom, prečo je pre ňu silový tréning taký dôležitý. A jej odpoveď? Tá je poriadne silná.

„Pretože potrebujem svaly. Vďaka gymu ich získam a držia ma pokope,“ vysvetlila herečka hneď na úvod a dodala, že nejde len o vzhľad, ale najmä o zdravie.

Nie je to len o tele: „Aby mi fungovala hlava“

Helena otvorene priznala, že cvičenie má pre ňu oveľa hlbší význam. „Aby mi dobre fungovala hlava, pretože svaly sú super aj pre mozog,“ vysvetlila a zdôraznila, že fyzická kondícia úzko súvisí aj s psychickou pohodou.

Práve preto sa snaží udržiavať si stabilnú formu: „Potrebujem, aby sa celé moje telo držalo tak nejako plus-mínus v tej forme, v akej je teraz,“ dodala.

A potom prišla veta, ktorá okamžite vyvolala pozornosť.

Šokujúce slová: „Môžem si objednať truhlu“

Herečka bez zaváhania priznala, že so svojím telom je dnes spokojná a meniť sa neplánuje. „Ja by som takto rada aj zomrela – nie teraz, ale o nejaký čas, v tejto veľkosti,“ povedala úprimne.

A ešte pritvrdila: „Ja by som si vlastne už teraz mohla objednať truhlu, lebo sa nemienim meniť.“

Jej slová síce znejú extrémne, no v skutočnosti hovoria o prijatí samej seba.

Silový tréning ako terapia

Pre Helenu Krajčiovú je cvičenie viac než len rutina. „Benefitmi silového tréningu sú pre mňa psychohygiena – mne sa tu zastaví čas a odchádza stres,“ priznala.

Zároveň dodala, že práve pohyb jej pomáha zvládať tlak aj bežné starosti. „To telo ma tak nejako drží pokope,“ vysvetlila.

Aj napriek tomu, že na sebe stále vidí nedostatky, uvedomuje si jednu dôležitú vec: „Myslím si, že by to bol veľký prúser, keby som to nerobila.“

Helena Krajčiová žiari aj na obrazovkách

Okrem toho, že na sebe maká vo fitku, hviezdi Helena Krajčiová aj v seriáli Jednotka Jastrab, ktorý si diváci môžu pozrieť na JOJ play.

Napínavý kriminálny príbeh plný dramatických zvratov a silných postáv ukazuje herečku v úplne inom svetle – a opäť dokazuje, prečo patrí medzi najvýraznejšie tváre slovenského herectva.