Poznáme tajomstvo Skoncovej dokonalej postavy: Stačí nejesť túto jednu vec!

Znie to jednoducho, ale...

Moderátorka Soňa Skoncová sa pýši dokonalou postavou, akú by chcela mať nejedna žena. Hoci je táto tmavovláska štíhla, rozhodne nie je nezdravo vychudnutá a má aj krásne ženské krivky. Hladké stehná, ploché bruško, plný dekolt a vypracovaný zadok. Mať telo ako vystrihnuté zo ženských časopisov je však pre väčšinu žien veľmi náročné. Ako sa to teda podarilo Soničke? Obmedzovanie v strave to určite nie je! Práve naopak. Jej jedálniček je bohatýDiéty som nikdy v živote nedržala a ani nikdy nebudem. Je to určite genetika, ale pomáha mi aj to, že mám rýchle spaľovanie. Snažím sa ovládať v jedle – jem veľa, ale zase zdravo,“ skonštatovala Skoncová. Udržať si štíhlu líniu jej však pomáhajú paradoxne jej chute. „Večer pravidelne jem chipsy. Moje šťastie je, že nemám rada sladké. No chipsy, oriešky a podobné veci, to je na dennom poriadku,“ prezradila. Ako každá žena, aj Soňa má partie, s ktorými nie je stopercentne spokojná. Každý máme partie, na ktorých musíme zamakať. Mám ich aj ja, samozrejme, ale snažím sa všímať si na sebe partie, ktoré sa mi páčia a nedeprimovať sa tými, ktoré potrebujem zlepšiť. Keď na to nemyslím, ide to samé,“ dodala.

Lenka Filipová

Lenka Filipová

Viac článkov od autora