Dokonalú postavu jej závidia rovesníčky aj mladšie: Katka Jesenská prezradila, ako si ju udržuje!
Povinností má vyše hlavy. Pravidelne cestuje po celom Slovensku a navštevuje chalupy v rôznych mestách či dedinách, okrem toho stíha písať knižku, venovať sa synom či záľubám. Ako to robí, že má takú skvelú postavu? Možno práve aj jej hobby ju udržujú fit. Nezištne bicykluje pre dobrú vec, má rada hory, o chalupu sa často stará úplne sama. "Ja som celý život bola zvyknutá na šport. Robila som športovú gymnastiku dlhé roky, mám svalovú pamäť," prezradila v rozhovore pre joj.sk.
Aj po rokoch pravidelného pohybu z detských a adolescentných čias má stále potrebu sa udržiavať. "Netreba sa prestať hýbať. Sedím hodiny a hodiny v aute. Kým nakrútim jednu epizódu, občas prejdeme aj tisíc kilometrov, čo sú hodiny sedenia v aute. Moja chrbtica si to odnesie. Robím jogu, veľa bicyklujem, cvičím občas vo fitness cente," priznala Katka Jesenská!
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Sledujte reláciu Na chalupe dnes o 16:50 na JOJke!
