Dezert: Torta do ruky

Dezert: Torta do ruky

Čokoládové muffiny s ovocím.

Pripravte si u vás doma recept z Bez servítky!

Suroviny:

100 g špaldovej múky (alebo inej zdravej múky)

50 g. čokoládového proteínu

10 g kakao

grécky jogurt

100 ml mlieka

2 ks vajíčok

kypriaci prášok 

ovocie 

orechy

horkú čokoládu 

Zdroj: TV JOJ

Postup:

Pohánkovú múku, vajíčka, proteín, kypriaci prášok zmiešame dokopy aj s mliekom a jogurtom, vyleje do formičiek a pridáme ovocie a kúsky čokolády a dáme zapiecť na 180 stupňoch na 20 minút. Potom už len pofŕkame čokoládou alebo karamelom a podávame.

Tagy: Dezert